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广西三代试管费用-广东助孕成功率-怀孕期间到底该怎么控制体重呢?

我的预产期是在3/16‥

上次18号检查的时候宝宝5279g‥

感觉宝宝很小‥

肚子也是很小,都穿裤子‥

根本看不出来怀孕,但是我又很会ㄘ‥

怀孕前160/45‥

现在160/48‥

才重3公斤,很怕宝宝体重会不足‥

但是又担心自己胖的很快,那我该怎么去控制呢?

还有,还有,我到晚上特别的爱ㄘ东c‥

也不知道为什么‥

最后编辑于:2022/09/15作者: 国内供卵公司

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  • 我还没怀孕前159/45刚怀4个月前159/40 因为我还双胞胎 4个月过后就增加体重1个月增23公斤到31周就生那时体重56公斤生完剩50之后就慢慢瘦到45要生一个健康宝宝最重要我当时生他们宝宝体重一个1500另一个1600住保温箱快一个月所以勒怀孕期间不要怕胖生完就会瘦记得生完要控制饮食方面不要猛吃东西月子是一定要多吃补的等月子做完在减记得怀孕期间别减肥吃多少补多少一定要把宝宝顾好

  • 恩恩a,楼上的妈妈我知道哩a‥

    千万不要暴饮暴食对不对‥

    呵呵a,那我不要那么爱ㄘ了‥

  • ㄏㄏ我朋友也是在明年3月份生ㄝ好好顾身体把肚子里宝宝顾好加油

  • 妈妈饮食均衡就好

    但是千万记得甜的东西不要吃

    我也是易胖体质很怕怀孕时胖很多

    我也是营养均衡想吃什么就吃

    但是我不吃甜食也不喝甜的饮料

    很有效的

  • 除了甜食

    少吃油腻也很重要

    澱粉质也要适量就好

    还有

    吃东西的时机

    睡前3小时内吃东西最容易胖了

    就建议妈妈

    营养均衡

    多吃青菜

    适量水果

    饮食清淡

    如果睡前想吃东西

    就尽量吃低热量的东西

    才不会体重一日千里